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Ansprechpartnerin: Dipl. Sportwissenschaftlerin Karin Stöckel | Oberwiesenstr. 17 | 60435 Frankfurt am Main | mobil +49 (151) 222 922 69

AKTUELL finden ALLE Ausbildungskurse ONLINE via Zoom statt!

Präventionskurse Frankfurt
Fitness Move - Kraft und Ausdauer

Fitness Move – Kraft & Ausdauer

Das Kurskonzept trägt zu einer Verbesserung der Bewegungsfertigkeit der Teilnehmer bei. Es stärkt das Herz Kreislaufsystem und kräftigt die wirbelsäulenstabilisierende Muskulatur um Rückenbeschwerden vorzubeugen. Dies geschieht durch klassische funktionsgymnastische und funktionelle Übungen aus dem Kraftbereich sowie durch die Kombination mit Ausdauerübungen. Beide dienen zur Gegensteuerung der Auswirkungen, die das tägliche Sitzen mit sich bringt. Das Konzept reduziert Bewegungsmangel und dient der ganzheitlichen Gesundheit.

Du lernst innerhalb der Schulung die Inhalte und Durchführung dieses Kurses und bist danach in der Lage Deine eigenen Präventionskurse anzubieten und abzuhalten.

Termine:

Individuelle Vereinbarung

Schulungsgebühr:

199,00 € zzgl. Mwst.

69,00 € zzgl. Mwst. (Studententarif)

Ort: ONLINE via Zoom

Für die von der ZPP verlangte Grundausbildung ist jeder Teilnehmer selbst verantwortlich. Die aktuellen Richtlinien sind auf der Webseite der Zentralen Prüfstelle für Prävention einsehbar. (Auszug: Als Nachweis des staatlich anerkannten Studienabschlusses gilt die Abschlussurkunde, aus welcher die Verleihung des akademischen Grades im jeweiligen Fachgebiet hervorgeht.
Bei Verleihung des akademischen Grades Magister Artium (M.A.) ist zudem darzulegen, welche Fächer als Haupt- und Nebenfach belegt wurden (z. B. Nachweis über das Zeugnis).

Für die von uns durchgeführten Konzeptschulungen reicht, für die anschließende Beantragung des eigenen Kurses bei der ZPP, die staatliche Grundausbildung aus. Eine Zusatzqualifikation ist NICHT erforderlich!

Präventionskurse Frankfurt
Fitness Move - Laufkurs

Fitness Move – Laufkurs

Laufen ist einfach, günstig und eine der effizientesten Methoden, rundum fit zu werden oder einfach nur gesund zu bleiben. Das Kursangebot richtet sich an gesunde Personen, die mit dem Laufen wieder in ein regelmäßiges Ausdauertraining einsteigen wollen oder lange keinen Sport mehr gemacht haben. Sie erlernen die richtige Lauftechnik und ermitteln Ihren idealen Trainingspuls. Auch praktische Tipps zur richtigen Ausrüstung sowie ein begleitendes laufspezifisches Kraft- und Beweglichkeitstraining fehlen nicht. Am Ende des Kurses sind die Teilnehmer/innen in der Lage, 30-45 Minuten am Stück Laufen zu können.

Du lernst innerhalb der Schulung die Inhalte und Durchführung dieses Kurses und bist danach in der Lage Deine eigenen Präventionskurse anzubieten und abzuhalten.

 

Termine:

Individuelle Vereinbarung

Schulungsgebühr:

199,00 € zzgl. Mwst.

69,00 € zzgl. Mwst. (Studententarif)

Ort: ONLINE via Zoom

Für die von der ZPP verlangte Grundausbildung ist jeder Teilnehmer selbst verantwortlich. Die aktuellen Richtlinien sind auf der Webseite der Zentralen Prüfstelle für Prävention einsehbar. (Auszug: Als Nachweis des staatlich anerkannten Studienabschlusses gilt die Abschlussurkunde, aus welcher die Verleihung des akademischen Grades im jeweiligen Fachgebiet hervorgeht.
Bei Verleihung des akademischen Grades Magister Artium (M.A.) ist zudem darzulegen, welche Fächer als Haupt- und Nebenfach belegt wurden (z. B. Nachweis über das Zeugnis).

Für die von uns durchgeführten Konzeptschulungen reicht, für die anschließende Beantragung des eigenen Kurses bei der ZPP, die staatliche Grundausbildung aus. Eine Zusatzqualifikation ist NICHT erforderlich!

Anmeldung

Fitness Move - Ausdauer Laufkurs Sa. 06. Juni 2020Fitness Move - Kraft und Ausdauer Sa. 20. Juni 2020
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